こんにちは、みらい歯科稲毛海岸です🍃

幼稚園、学校はそろそろ夏休みに入るころですね🍉

この暑さなので、ご家庭で過ごす時間も多いかと思います。ダラダラとお菓子やジュースを摂ってしまうと、普段よりむし歯にかかる危険性が上がります。

更に、色々なイベントも増えます。
ご実家への帰省や夏祭りや花火大会などのイベントでは、冷たいかき氷やアイスなどを摂る機会が増えるかと思います。熱中症対策のスポーツドリンクも、むし歯のリスクがあがります。甘い炭酸水やジュースなど、酸性度の高いものはむし歯になりやすいので、メリハリをつけて摂取しましょう🍦

夏休みには、普段以上に「フッ素」や「シーラント」が効果的です。

お口の健康に気を付けながら、楽しい夏休みをお過ごしください😊