こんにちは、みらい歯科稲毛海岸、歯科医師の郡司清香です。

今日は2月14日バレンタインデーですね。

日頃お世話になっている方に感謝を伝えてみてはいかがでしょうか。

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今回は、むし歯予防のMIペーストとフッ素入り歯磨き粉について、ご説明します。

MIペーストとフッ素入り歯磨き粉は、それぞれ異なる作用を持つ虫歯予防アイテムです。

前回ご説明した通り、MIペーストは歯の再石灰化を促進し、虫歯菌の活動を抑制する効果があります。
一方、フッ素入り歯磨き粉は歯質を強化し、再石灰化を促進する効果があります。

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MIペーストとフッ素入り歯磨き粉を併用することで、それぞれの効果が相乗的に働き、より効果的に虫歯を防ぐことができます。
後述で、MIペーストとフッ素入り歯磨き粉を併用することによる具体的なメリットや、正しい順番と科学的根拠について詳しく解説していきます。

MIペーストとフッ素入り歯磨き粉を併用するメリット
1.虫歯予防効果が向上
それぞれの効果が相乗的に働くことで、単体で使用するよりも効果的に虫歯を防ぐことができます。
2.歯質の強化
フッ素入り歯磨き粉で歯質を強化し、MIペーストで再石灰化を促進することで、より強い歯質を作ることができます。
3.口腔内の環境改善
MIペーストは虫歯菌の活動を抑制し、プラークの形成を抑制する効果があります。フッ素入り歯磨き粉は歯質を強化し、再石灰化を促進する効果があります。これらの効果により、口腔内の環境を改善することができます。

MIペーストとフッ素入り歯磨き粉、どちらを先に使う？
MIペーストとフッ素入り歯磨き粉を併用する際は、フッ素入り歯磨き粉を先に、その後MIペーストを使用するのがおすすめです。

【メカニズム】
1. フッ素が歯の表面に膜を作る
2. MIペーストが再石灰化を促進
3. フッ素膜が再石灰化をサポート
4. それぞれの効果を最大限に引き出す

→併用する場合の順番は？

MIペーストとフッ素入り歯磨き粉を併用する際は、フッ素入り歯磨き粉を先に、その後MIペーストを使用するのがおすすめです。
より効果的な虫歯予防を目指したい方は、ぜひこの順番で試してみてください。

具体的な使用方法など、詳しくはスタッフまで♩

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